retour d'expérience

"tout est devenu clair"

les mots d'Aurélie

Aurélie, tu m'as proposé de rédiger ton retour d'expérience après 5 séances de coaching ensemble. Un grand merci ! De nombreuses personnes se retrouveront dans ton vécu. Tu as tâtonné plusieurs années pour trouver ce qui te convenait professionnellement en termes de sens et de mode de fonctionnement. Après un parcours dynamique en école de commerce, un début de carrière étincelant, la création d'une entreprise de location de vêtements que tu as revendue à une belle marque, un poste dans un célèbre incubateur parisien, tu t'es installée à l'étranger et tu t'es mise à ton compte comme community manager. 
Qu'est-ce qui t'a motivé dans ton parcours d'études et ton début de carrière ? Etais-tu consciente de ce que tu cherchais ? 

À 18 ans, je ne savais pas ce que je souhaitais faire professionnellement parlant. J’aimais voyager et l’international. Je me suis dit que faire une école de commerce m’ouvrirait le plus de portes et pourrait me permettre de travailler à l’étranger. C’est comme ça que je me suis retrouvée en école de commerce. Puis à l’issue de mon école, j’ai un peu suivi le modèle qu’on nous exposait en école « grands groupes, grandes carrières ou lancer sa startup ». J’ai fait les deux. Étant très curieuse et passionnée et aimant avoir plusieurs cordes à mon arc j’ai aimé chacune de mes expériences, sans me rendre compte que je ne les avais pas vraiment choisies. Je me laissais porter passivement par les opportunités sans me demander si cela me convenait vraiment. Je m’en suis rendu compte petit à petit car je me lassais très vite dans mes expériences. J’adorais chaque début de job, puis au bout de quelques mois, j’avais fait le tour et je souhaitais changer. Petit à petit, j’ai cheminé et je me suis rendu compte de ce qui me convenait plus ou moins en termes de cadre professionnel, d’environnement, de missions, d’organisation etc. … et j’ai réellement commencé à chercher ce que je souhaitais faire pour moi et pour contribuer au monde.

J’ai un peu suivi le modèle qu’on nous exposait.

Je me laissais porter passivement par les opportunités.

Je savais que je devais encore changer quelque chose mais je ne voyais pas vraiment comment.
Qu'est-ce qui t'a poussé à entreprendre un parcours de coaching avec moi à ce moment-là ? Comment as-tu pris conscience de ton besoin d'être accompagnée ? Quel était ton objectif de coaching ? 
Après avoir pas mal cheminé seule : en effet je suis passée de salarié en grands groupes à entrepreneur, puis salarié dans un incubateur de startups parisien à freelance en communication pour tous types de clients à freelance en communication pour des clients qui partageaient les mêmes valeurs que moi. Je voyais que je me rapprochais de mon objectif mais il y avait toujours un point de blocage. Je savais que je devais encore changer quelque chose, que cela ne me convenait pas tout à fait, mais je ne voyais pas vraiment comment. J’avais des idées, des passions mais je n’arrivais pas à tout imbriquer. C’est à ce moment-là que j’ai fait appel à toi pour prendre de la hauteur sur la situation, changer de perspective et clarifier mes idées.
Tu as trouvé ta mission de vie grâce à nos échanges. Comment ça s'est passé, et qu'est-ce que ça a changé pour toi ?
J’ai adoré les séances où j’ai cherché ma mission de vie avec toi. Les exercices que tu m’as proposés étaient très pertinents et révélateurs et j’ai été impressionnée de la rapidité avec laquelle j’ai trouvé ma mission de vie. Quand je l’ai trouvé, c’est comme si tout prenait son sens. Je comprenais enfin tout le cheminement que j’avais fait et ce qu’il fallait que je garde en tête pour la suite pour rester alignée avec mes besoins, mes valeurs, mes envies. Connaître ma mission de vie, c’est un peu ma boussole maintenant. Dès que j’hésite pour un projet ou autre, je me réfère à ma mission de vie, ça me permet de me recentrer et de voir si ça me correspond vraiment, si je vais mettre en œuvre mes talents et être authentique et alignée et du coup m’éclater dans ce que je fais !
J’ai été impressionnée de la rapidité avec laquelle j’ai trouvé ma mission de vie. Quand je l’ai trouvé, c’est comme si tout prenait son sens.
On a analysé mes peurs, j’ai pu déconstruire certaines croyances, comprendre l’objet de ces peurs, et y faire face. Ça a été très utile.

Comment as-tu géré la peur du changement que tu mettais en place dans ta vie professionnelle et personnelle ? En quoi le coaching t'a aidé à ce moment-là ?

Il y a eu des hauts et des bas pendant le coaching. Après certaines séances, j’étais surexcitée de mes trouvailles et avancements et puis après je pouvais être très stressée du changement et avoir envie de faire marche arrière et de retourner dans ce que je faisais, dans ma zone de confort. Connaître ma mission de vie et savoir que j’étais sur le bon chemin m’a aidé. Tu m’as également coachée sur mes peurs du changement. On a analysé mes peurs, j’ai pu déconstruire certaines croyances, comprendre l’objet de ces peurs, et y faire face. Ça a été très utile.
Comment as-tu vécu nos séances de coaching ? Comment en parlerais-tu à quelqu'un qui ne connaît pas, ou qui hésite encore à être coaché ?

J’AI ADORÉ ! Chaque semaine j’attendais la séance suivante avec impatience pour avancer encore un peu plus. La progression a été rapide et tout s’est débloqué à la fin du coaching. Travailler sur ma mission de vie, mes besoins, mes valeurs, mes envies, mes passions, analyser mes peurs, déconstruire mes croyances limitantes avec toi a été super bénéfique. Vers la fin du coaching, comme si on avait travaillé sur mon inconscient, d’un coup, tout s’est éclairé : j’ai eu les idées limpides sur ce que je souhaitais faire, le plan à mettre en place et comment le réaliser.

Je dirais à ceux qui hésite de foncer, ça va leur permettre de très bien se connaître, pour pouvoir ensuite savoir ce qu’ils veulent faire et comment ils souhaitent apporter leur contribution au monde. Elise agit comme un miroir, elle vous met face à vous-même et pose les bonnes questions au bon moment. Elle vous aide à comprendre votre fonctionnement, ce qui évite de commettre à nouveau les mêmes erreurs par la suite. On avance très rapidement. J’ai pu en 5 séances trouver ma mission de vie, mon nouveau projet professionnel et créer le plan à mettre en place pour le réaliser.

J’ai pu en 5 séances trouver ma mission de vie, mon nouveau projet professionnel et créer le plan à mettre en place pour le réaliser.

La peur a disparu et j’ai pu faire mon choix.

Je me sens hyper alignée.

Es-tu d'accord de partager quelques prises de conscience lors de nos échanges, qui t'ont aidé à cheminer ?

Vers la fin du coaching, je me souviens, j’hésitais entre plusieurs projets de reconversion professionnelle : coach, naturopathe, prof de yoga, ouvrir un resto healthy, travailler en communication pour des entreprises liées à ces domaines, et faire un choix me terrorisait. Je n’avais pas envie de délaisser une de ces idées car elles me plaisaient toutes.

Après notre séance de coaching ensemble, j’ai pris conscience que ma carrière ne serait pas linéaire et que je n’allais sûrement pas faire 30 ans la même chose, qu’il s’agissait juste de choisir la première étape, la première marche, et que peut-être au cours de ma vie, je réaliserai un, plusieurs ou même tous ces projets. Que j’allais cheminer. La peur a disparu et j’ai pu faire mon choix.

Comment vas-tu continuer, maintenant ?

Sur les deux prochaines années, je vais exécuter le plan que j’ai mis en place lors de nos séances ensemble et me former pour mon nouveau projet professionnel à mi-temps tout en gardant mon job actuel à mi-temps. Je suis hyper enthousiaste de la suite et j’ai hâte d’avancer ! Je me sens hyper alignée avec mes choix. Maintenant que je connais mon fonctionnement, mes drivers, mes croyances limitantes, mes valeurs, mes besoins, mes envies, je vais faire mes choix en conscience, toujours en me référant à ma mission de vie. Et puis si je me retrouve à nouveau bloquée à certains moments, ou si j’ai besoin d’une prise de conscience, je n’hésiterai pas à faire appel à toi pour avancer sur un sujet précis.

Maintenant que je connais mon fonctionnement, mes drivers, mes croyances limitantes, mes valeurs, mes besoins, mes envies, je vais faire mes choix en conscience.